Würzig im Geschmack und kernig in der Konsistenz.
Zubereitungshinweise
Zubereitung für 2 Personen als Beilage
150 g Braune Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 25-30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.
Allergikerhinweise
Kann Spuren von Gluten, Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Nährwerte
Energie | 1283 kJ / 304 kcal |
Fett | 1,6 g |
-davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 41,0 g |
-davon Zucker | 1,1 g |
Ballaststoffe | 17,0 g |
Eiweiß | 23,0 g |
Salz | 0,02 g |
Braune Linsen
3,69 €Cena
1 kilogram
včetně DPH |